一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉輪魔音自現，無相音罡，即音罡無形，其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他人治病，其練法很簡單，隻需把九陰神功的先天真氣與鬼獄陰風吼之音...

藝術風格

因此，忍者比一般人更注意健康，關於忍者的保健食品在，食，這一節中已作了詳細說明，這裏則介紹一下忍者的健身術導引術，轉動手指的第一關節進行捏搓，哪兒感到疼痛，就說明身體某個部位有病，在手掌...

創作理念

由腿而腰，由腰而臂由臂達於手指，發令者在心，傳令者在手，觀色者在目，手，眼，身法，步一齊俱到，缺一不可，上下相隨必須注意以手為引領，而手又全在於手掌，手指中衝穴領其周身運動，手到之處，足必相...

個人經曆

各派不同的單換掌本質東西對了，外形很隨意，所以單換掌的用法就很多，單雙順為基本掌法，式子簡單，但身法難練，練好單雙順就得到八卦真諦，單換掌從動作外形看，兩掌掌心一向裏一向外，兩腳一擺一扣，從外表...

社會影響

不挺不窩自然即可，盡量使胸腔鬆空而使氣順不滯，胸部放鬆並且以意念放鬆輕微向內縮，讓感覺放鬆的胸部好像虛空無物一樣，以使脊柱聚力，反之氣行不順，勁力難以聚集，腰要擰腰脊伸直，後腰部向後挺直，使脊柱...

未來展望

背對牆自然站立，單臂上舉，向後翻轉，指尖頂住牆麵，以腰胯帶動身體翻轉，直到麵向牆壁為止，雙腳五指抓地，不可移動，如此反複，雙手互換進行，翻轉時手指必須盡量頂住牆麵，以腰胯發力，長練可彌補腰胯僵死之病，增長擰...