以壯手，身，腰，步，同時，套路中可拆出八八六十四手，單獨進行操練，一招一式，指上打下，引上打下，柔化剛發，勢成連環，於功法上著意追求，久練不輟，是為絕手，歲猝然遇敵，而自能承接應對，唐拳總的要求是外練...

藝術風格

如果一開始不注意姿勢的準確度，不立身中正，不嚴格苦守身法，一開始就想快，就想用努勁，其結果本末倒置，以後進步就慢了，所以說差之毫厘，謬之千裏，學拳容易改拳難，這是凝固架子錘煉自己的階段，所謂改架子就是改正...

創作理念

同時旋腕轉膀，促使肱骨旋動，尺橈二骨擰擦翻轉，雙手做順纏與逆纏，雙肘鬆垂隨之同步旋轉，3，下肢部位，以腿正中，以中氣貫串，為軸線，雙胯同時鬆開，爭橫前綣裏合，襠勁撐圓，開膝合臏，雙腿裏纏，雙足纏...

個人經曆

蓋息從心起，心停息調，息息歸根，金丹之母，此書直指內丹奧秘，要言不繁，頗受後代學者重視，道教煉養代表作，6卷，元，183，李道純撰，作者精通，周易，與，禮記，故書中煉養雖重三教合一，性...

社會影響

巡行十二路，赤腳猛將軍，其四，一二三四五，南辰對北辰，虎龍含碧玉，金木孕珠珍，雲散家家月，花開處處春，幾多雲外客，盡是世間人，其五，受得真仙訣，陰中煉至陽，地雷潛動處，星鬥共商量，八卦看成母，三才始見昌，不愁...

未來展望

連登與喬老分手時，喬老再三叮囑，一定要把祛病健身，助善除惡之技能傳授給更多的人，以利於民眾，連登回家鄉後，遵喬老之教誨，邊練功深造邊教學，廣為收徒授藝，還根據自己的條件和練功的體會，經數十年深入研究和探...