直項，是下頦裏收使頸項挺直，但不可僵硬，圓胸，是胸作微涵，稍呈圓形，項直有助於胸背肩肘的勁力合一，胸圓則有助於沉氣實腹，四，沉氣實腹，南拳也非常講究氣沉丹田，強調沉氣實腹，使腹肌加以緊縮，沉氣實腹，促使...

藝術風格

諺語用這兩個招勢代指一個人善用的招法，說明這樣一個技擊策略，在技擊中，自己已經使出了最拿手的技藝，尚不能取勝，那便已說明自己的實力不及對手，就應當考慮戰術上的迂回，戰略上的轉移，以圖東山再起，最好不要...

創作理念

岩間出江戶至根岸的道場，然因門弟眾多戒備森嚴而不得其門而入，後思一計，於附近撟旁豎一劄牌題文挑釁，如此果引起根岸一門的騷動，弟子們紛紛欲向岩間挑戰，但根岸深知其利害，如此門弟們必遭其痛擊無疑，至此隻好親...

個人經曆

打拳若不練功，拳術即使打得再好看，終是花拳繡腿，練功，就是為了實用，練功的含義很廣泛，如增加力量性，提高柔韌性，加強靈敏性，鍛煉耐久力，增大呼吸量，提高反應力等，都屬於練功的範圍，技擊方法的熟練掌握，技擊...

社會影響

劈掛拳在拳法實戰中要遵循理，拳理，象，拳勢，會通，體用，技擊，具備的原則，其招法要則和套路內容無論如何龐雜，都要求一以貫之，拳法練習曆來有注重慢拉架子，快打拳，急打招的說法，劈掛拳是一種廣為流傳深受...

未來展望

不題撰人，全篇約850字，簡要解釋內丹術語如五行，肝，肺，心，腎，脾，四象，金翁，姹女，嬰兒，黃婆，七寶，津，水，唾，血，神，氣，精，及九仙真氣，口鼻穀道氣之出入及噓，嗬，四，吹，呼，嘻，喜，怒，氣功內...