如身欲左轉，也一定先左轉頭以視敵人，然後身體隨之，這各左右轉身的方法，快如旋風，決定會露出任何破綻，須注意的是，轉身回打的步法得靈活，至於是左回身還是右回身，要依據自己的步法而定，以免...

藝術風格

借以求得夾剪勁的雞腿，三折之勢的龍身，沉肩豎項的熊膀，宜顧宜打的虎抱頭，這四種象形技法正是形意拳一身之法的概括指南，在鍛煉中時時處處能做到要求，則練之增益，用之得力，拳經所講的五行...

創作理念

當時有不少頗有見地的文章，討論托萊多，薩拉哥薩，大馬士革，索林恩，米蘭等地出產的刀劍孰優孰劣，雙手劍也相當流行，但是對於使用者的力量要求很高，另外，由於用雙手劍的人無法騰出手來拿盾牌，他就很可能在揮劍準...

個人經曆

中原人重心較高，因此特別注意發揮腿擊的優勢，主張手打三分，腳打七分，又有手提兩扇門，全憑腿打人之說，少林拳質樸無華，很少搞花架子，其編排完全從實戰格鬥出發，來去一條線，起橫落順，即橫身...

社會影響

功中會出現各種幻境，千萬不可懼怕，順其自然，練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念，此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻...

未來展望

人體感受器包括視網膜光感受器，耳的聲感受器，肌肉內感受各種神經機械變化的本體感受器等，感受器越敏感，接受信息就越快，反應速度也就越快，因此，平時要注意訓練這兩方麵的機能，如利用突然發出的不同信號，使練...