練好基本功再練拳架，容易掌握走架中的各種要求，提高拳藝較快，不練基本功就練拳架，難度就要大得多，練武式太極拳原本沒有階段劃分，或準確的講，它的階段之間是相互滲透不可以分得清清楚楚的，是一個逐步...

藝術風格

這一階段是在第一階段學完架子後的繼續，在第一階段學拳架的過程中如果學得較慢，較細，掌握得較好，身法毛病較少的話，那麽這一階段將會稍省些力，如果在前一階段學得比較粗，隻是在學拳架時大概地...

創作理念

其次是紮，切，絞，架，橫掃刀等，結合腕花，背花，纏頭，裹腦，動作敏捷精靈，剛勁有力，勇猛矯健，神情兼備，是一套難度較大的刀術，這套刀術在運用上，結合身形步眼，編排合理，招數清楚，是一套風格獨特的傳統套...

個人經曆

此二句的含義是肝髒的功能上升了，三魂則安詳寧和，麵先瑞祥，霸王舉鼎千斤力，三焦通暢萬壽疆，肝膽脾胃乃位於中焦，上連心肺，下係腎大小腸，其功能住人體的排泄，此二句內涵之意是，肝膽髒腑的功能正常，則人體三焦...

社會影響

五虎刀演練時動作舒展大方，造型優美，大劈大合，剛勁有力，發力飽滿威猛，步伐迅疾，氣勢逼人，是傳統武術中的精華，五虎刀突出的特色是雙手用刀，各種技法巧妙組合，勁力合一，淩厲剽悍，顯示出粗...

未來展望

四是要循序漸進，練習時要先打暗勁體會要領在身體各方麵的感覺，待感覺對了以後方可嚐試發一點力，再隨功力的增長而逐漸增加勁力，也就是用暗勁把明勁逗出來，但在具有一定功力後也切記少放足勁，即十分勁，五是...