三是擤氣要在極短的時間內完成，但不能有意識地截斷氣流，四是擤氣要與發力密切配合，首先要達到同時產生，同時結束的要求，五是在感到不適時要及時查找原因，及時調整，糾正錯誤，自己弄不清時要及時請教老師...

藝術風格

現代武術比賽中設立了太極推手項目，分級別進行，並對場地，服裝，參賽年齡，局數等作出了相應的規定，太極拳推手從運動形式上可分為定步推手和活步推手兩種，目前創編的太極拳推手對練套路，將這兩種形式...

創作理念

第五重采氣大法訣曰，采氣不在氣，口閉雙目開，玄機在於目，神氣乾鼎聚，此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效，每日太陽將出之際，站於...

個人經曆

直到上世紀九十年代，招遠才順應了武林界六合螳螂的定名，追根溯源，六合螳螂拳的傳承，風風雨雨走過了二百多年，留下了一個個鮮為人知的傳奇故事，今講述如下，以餉讀者，六合螳螂拳的創始人魏德林，1...

社會影響

如有另一場麵代替，則應用同樣的冷漠態度旁觀之，日久自然無雜念產生，這就象有個蹩腳的小醜想逗你發笑，而你對他的笑話毫無興趣，笑不起來，這小醜雖然不斷地講一些新的笑話，但始終不能把你逗笑，最後隻好沒趣地走開...

未來展望

太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術，藝術，氣功引導術的完美結合，是高層次的人體文化，其拳理來源於，易經，黃帝內經，黃庭經，紀效新書，等中國傳統哲學，醫術，武術等經典著作，並在起長期的發展過程中...