動無常則，若危若安，進止難期，若往若還，轉眄流精，光潤玉顏，含辭未吐，氣若幽蘭，華容婀娜，令我忘餐，原意是形容洛神體態輕盈，浮動於水波之上，緩緩行走，在金庸先生武俠小說，天龍八部，中，將之形容為一種武功，其中...

藝術風格

還有因為隨著身體的動能，重心不停的前後左右移動，所以為了培養隨時都能隨心所欲，隨機應變的神經反應，平時的素質訓練也相當的重要，另一點，如果長時間用同一支腳來支撐體重，容易被對手找出破綻，所以...

創作理念

內勁及護身氣功漸漸形成，體內真氣亦漸深厚，能保護內髒不易受傷，練成頭兩關，普通擊打對練者有如搔癢一般，練成者已屬一流高手，任何尖錐鋒刃難傷，除非刺中練者的罩門，雙目，雙耳，口，下陰或重要穴道，方能致死...

個人經曆

從樁功養氣學起，如八卦無極樁，八卦聚氣樁，八大定勢樁，通過一段時間的定功修煉，逐漸過渡到行樁，這即是修煉八卦掌的基本功法，同時也是高層功法，一般是三到六個月，很快就會使自己內力大增，元氣充盈，內五行之氣互補...

社會影響

識神，指的是人的意識思維的活動，元神，則具有對人體，尤其是大腦皮層的調節功能，所以，每當入靜以後，才能使緊張活動的大腦皮層得到最佳狀態的靜養和調節，恢複自己的精神和體力，即使是靜養三五分鍾，也會使...

未來展望

此式適合未遺漏之童真乾體，以上幾種坐法都要求腰杆正直，但不是強直，強直則不久耐，自然為度，兩肩放鬆下墜，兩肘稍微向前展出，頭似頂天，但意不可太過，應似頂非頂，呼吸自然，輕柔，深長，坐...