自然翻掌，掌心朝地，把大拇指扣向掌心，緩慢放下至還原，自然呼吸，還原後再做第二次，如此回圈，可連續做6，此式功能，可使手三陰，三陽經脈的氣機同時運行，促進髒腑氣血運行，由於大拇指向上翹起，可使手太...

藝術風格

自然門九環八十一式是自然門拳術中最重要的拳技，是根據易學中乾，兌，坤，離，巽，震，艮，坎，中宮，八卦九宮，結合開學中的快，慢，鬆，緊，硬，重，方，圓，剛，柔等陰陽虛實，研練出這套八卦陣式武功絕學...

創作理念

我問何祥耀先生，身材高大或手掌寬大肉厚者多天生力大，而你的手掌如女子般光滑尖細，你現在的功力一定是後天所練，他點頭笑著說，的確是通過黏橋對拆練出來的內勁，是用整整八九年拆練浸泡出來的，故古勞...

個人經曆

少時鬻技街衢，賣藝求生，一日在鎮粵將軍署前曠地賣武，陸阿采剛巧在場，見是良材，便收他為徒，麒英師事之十年，得其藝之神髓，其後為鎮粵將軍所部兵技擊教練，所受薪俸甚微，月所得者，僅三兩六錢銀，胡能以贍養其家...

社會影響

這裏所說的氣是一種氣勢，是從精神上而言的，並不是指呼吸之氣或一般意義上的空氣，這是一種感覺，而感覺是看不見，摸不著的，拳無定向，身心相隨，這時的拳，不單指拳頭狹義的概念，而是廣義上的整個太極身法，周身上...

未來展望

例如，用肘拳訣有戰象交齒或流星入雲對於屢用飛膝，軍師同門可呼撒網捕鳥以提示破解之法，實戰攻防招數，有母招與子招之分，20年代華裔宗師金成，所傳母招與子招各十五式，合共三十式，其中包含泰拳術的基...