十二經常脈合於十二時辰，子，醜，亥，各穴位合於周天位置，以統帥全身之機樞，人體周身有108個要穴，其中36個穴是致命穴，亦稱死穴，死穴又分為軟麻，昏眩，經和重4種穴，各種皆有9個穴，生死搏鬥當中...

藝術風格

全書有神道功夫次第詩14首，收心，養氣，行功，斬龍，養丹，胎息，符火，接藥，練神，服食，辟穀，麵壁，出神，衝舉，女功內丹詩7首，為女子習煉內丹所必讀之作，氣功內丹術著作，1卷，金，1...

創作理念

清同治五年，1866年，於連登之子於鑒，字鏡堂，先得其父親授，後來京拜宋彥超為師，得宋之奧妙後技更精絕，功達上乘，自此於鑒在北京大開山門，傳授三皇炮捶拳，在一大段曆史時期內京都會友...

個人經曆

遇敵遠者手打足踢，近者膝頂肘擊，貼身搬扣擒拿，身法上，有掉，卷，鷹，翻，遁，化六法，要求若學猴行，鷹卷虎坐，達到隨心所欲，形影難測，以上法則總的以陰陽為綱，貫穿於中，計為二十四字真訣，合於內外，動靜，虛實，剛...

社會影響

練功有七傷，一近色傷精，二暴怒傷氣，三思慮傷神，四善憂傷心，五好飲傷血，六懶惰傷筋，七躁急傷骨，知此三要，五忌，七傷，始足與言練功，練功之法可分為數期，最初一步，先練皮肉，次則進而練筋骨，皮肉筋...

未來展望

弓箭之用，既能殺人於百步或數步之外，其利用較之長矛大戟，止能於對麵取人者，固不可以同日語，而戰爭之時，利用之者，日多一日，惟雙方如用弓箭以為戰，實不啻以命相搏，有智者出，知人之皮朋尤非戰爭之道...