虛靈頂勁，既是打拳必須嚴格遵循的基本要領，同時又是一種拳術境界，練拳之初，很難真正領會其意，準確把握要領，隻要由招熟漸悟到懂勁階段，內氣開始動蕩，清氣產生，豐盈，膀胱發熱，丹田中正氣浩瀚，才可真正...

藝術風格

又與竊賊盜物相同，如果不入室內，何以捕之，待他入室內，將盜財物時再捕他，即容易又合理，開勁在十三勢拳架子中應用很多，如提手上勢，白鶴涼翅，如封似閉等，學習者應加以體悟，開勁不僅可以化人，也可以發人，其發人含有...

創作理念

有柔無剛，柔碰柔，取勝無由，柔碰剛，難以爭強，有剛有柔，才能在技擊中運用自如，可以敵剛我柔，敵柔我剛，或以柔製剛，以柔克剛，或以剛製剛，以剛克柔，隨機應變，任意而為，則無往不勝，103以短，長，以...

個人經曆

從此武當拳法，無人不服，張鬆溪之後，武當派人才濟濟，產生了一大批武林高手，嗟，李天目，徐岱嶽，餘時仲，吳七郎，陳茂宏，盧紹歧，董扶輿，夏枝溪，柴元明，姚石門，僧耳，憎尾等人，武當派的功法特點是強...

社會影響

其發人能將人雙足離地，以一次騰出為佳，如人雙足不能離地，僅是帶跳帶退，這是次等功夫，後者的原因是氣與勁不足，不能摧敵根騰起，至於冷勁，因引發人於不知不覺中，所以其勢甚猛，用起來固然不容易，而...

未來展望

力大者可日負百斤，往來百裏，持久力強可見一斑，武術家不能，武術家可一拳跌人丈外，一腳致人非命，可見力與勁是不大相同的，練武術講究練的是勁力，而不是死力，拙力，如果隻想練出力量，那麽練舉重，健美等項目會更有效...