初練時走轉要慢，由慢到快，可早練慢，晚練快，不可操之過急，要想功力增長快，慢練是最好的途徑，在功力訓練一定時間以後，還要同時練習身法，快練主要以步法配合身法，以身法找步法，以步法身法帶動...

藝術風格

齋藤的劍風向以下手不留情的猛烈而聞名，二人剛一站定，新太郎即以竹刀將其壓倒，但是浪四郎在即將倒地的刹那，猛然擊著了新太郎的腹部，令新太郎大為讚歎其膽力與敏捷，四年後，新太郎之弟，名傳一時的...

創作理念

一招一勢陰陽相滲，在八卦陣中千變萬化，在太極圈和四方四隅變化，形成九宮穿遊的格局，手是環抱式，腳走括弧式，腰隨胯轉，肩胯相對，旋胯擰膀，在方丈之地行雲流水，勁勢無窮，暢流不息，而元氣...

個人經曆

發勁之時應虛領頂勁，含胸拔背，沉肩垂肘，尾閭中正，斂氣凝神，用腰腿勁，並加以意氣，眼神注視對方，就是對方被擊倒仍要注視，廿五，鑽勁鑽勁即入勁，在與敵皮膚相觸時，以指或拳出擊，如鑽之入木，旋轉而入...

社會影響

吉岡直賢即為首代直元之侄，劍技尤淩駕父伯，任十五代將軍義昭之師範，當宮本無二齋遊曆至京時，曾向名門吉岡直賢挑戰，而被無二齋所敗，其先祖為播州赤鬆氏一族，名新免伊賀守，曾是揖東郡林田...

未來展望

所謂大周天，在自然界是地球圍繞太陽公轉一圈，為一個大周天的循環，地球本身自轉一周，為一個小周天的循環，大周天為三百六十五天，閏年為三百六十六天，小周天為一晝一夜，從形意拳的內功法來講，小周...