氣功內丹術著作，全稱，高上玉皇心印經，一卷，唐代著作，不著撰人，此經為四言韻文，共五十句，主要講述內丹術的基本理論，闡發精，氣，神的含義及它們之間的關係，對後世有較大影響，氣功內丹...

藝術風格

直項圓胸以及五趾抓地，乃是一個整體，能夠做到上下完整一體，周身勁力就將會凝結到一處，五，五合三催，五合是，手與眼合，眼與心合，肩與腰合，身與步合，上與下合，三催是，手催，步催，身催，大凡開步出拳，要身隨步轉...

創作理念

項直有助於胸背肩肘的勁力合一，胸圓則有助於沉氣實腹，四，沉氣實腹，南拳也非常講究氣沉丹田，強調沉氣實腹，使腹肌加以緊縮，沉氣實腹，促使臀部必須收斂，它與脫肩團胛，直項圓胸以及五趾抓地，乃...

個人經曆

套索，不知始於何時，亦並非兵器，臨陣時用者絕鮮，蓋一尋常之綿繩，兩端結作錘形，長約一丈二尺，搆造至為簡單，用法亦止九勢，為一種暗器，似飛鏢袖箭之一類也，若用為架格攻擊，則非所宜，此物法雖簡單...

社會影響

足太陰之別，名曰，去本節之後一寸，別走陽明，其別者，入絡腸胃，厥氣上逆則霍亂，實則腸中切痛，虛則鼓脹，取之所別也，足少陰之別，名曰，當踝後繞跟，別走太陽，其別者，並經上走於心包下，外貫腰脊...

未來展望

知，是了解，把握的意思，這條諺語指出，憑直覺反應能探知對方的意圖，憑著自己的智慧隱藏起自己的意向，令敵人兩眼一抹黑，而我心中明如鏡，敵人不能了解我，而我能把握住敵人，這就象明眼人打盲人，占足...